From Health magazine
Tes kesehatan dan pemeriksaan apa yang benar-benar Anda butuhkan tahun ini? Kami tahu ini membingungkan, jadi itu sebabnya kami membentuk tim dokter terkemuka dan ahli untuk membantu kani mencari tahu pemeriksaan medis apa yang benar-benar wanita butuhkan.
Mammogram
Aturan baru: Sebuah panel penasihat pemerintah baru-baru ini memberi mammos tahunan thumbs-down untuk wanita usia 40 sampai 49 yang tidak memiliki peningkatan risiko kanker payudara. (Para ilmuwan khawatir tentang overdiagnosis, positif palsu, dan biopsi yang tidak perlu dan paparan radiasi.) Sekarang, hanya wanita beresiko rendah usia 50 dan lebih tua yang seharusnya mendapatkan mammo setiap dua tahun.
Tetapi banyak dokter dan organisasi kanker tidak setuju. Jika risiko kanker payudara Anda diangkat karena riwayat pribadi atau keluarga, mammos tahunan dimulai pada usia 40 (atau lebih muda) masih disarankan. Bicaralah dengan dokter Anda selama fisik tahunan Anda tentang risiko kanker Anda, dan meneleponnya segera jika Anda memiliki masalah payudara.
Pemeriksaan Kulit
Lebih dari 1 juta orang Amerika akan didiagnosis dengan kanker kulit tahun ini. Cara terbaik untuk menangkapnya lebih awal ketika itu sangat dapat disembuhkan-adalah dengan memeriksa diri sebulan sekali untuk tahi lalat baru atau yang mencurigakan dan dengan mendapatkan pemeriksaan ke seluruh tubuh setahun sekali dari dokter atau dokter kulit.
Pemeriksaan Mata
Jika Anda mengenakan kacamata atau kontak, kunjungi dokter mata Anda untuk visi skrining setiap tahun. Wanita lebih mungkin mengalami masalah penglihatan sebagian karena mereka memiliki risiko lebih tinggi untuk sindrom kering-mata dan penyakit autoimun yang mempengaruhi kesehatan mata.
Tes Pendengaran
Standar untuk mendapatkan audiogram, yang memeriksa pendengaran Anda di berbagai lapangan dan tingkat intensitas, sekali setahun dimulai pada usia 50, ketika mendengar biasanya mulai menurun. Tapi jika Anda nyaringkan iPod Anda dengan volume penuh, Anda mungkin lebih cepat mengalaminya.
Pemeriksaan Periodontal
Sekali setahun (di salah satu pembersihan dua kali tahunan) dokter gigi Anda harus melakukan pemeriksaan periodontal, menyelidiki kesehatan gusi Anda dan mengambil sinar-X. Dia akan memeriksa radang gusi, yang dapat berkontribusi pada penyakit jantung dan diabetes.
Pemeriksaan TSH(Tiroid Stimulating Hormon)
Dingin, lelah, pegal, sembelit, kenaikan berat badan-semua ini adalah gejala hipotiroidisme, kekurangan kelenjar tiroid yang menyerang sekitar 10% perempuan. Ini didiagnosis dengan tiroid stimulating hormone (TSH) tes darah, diberikan selama tahunan fisik dimulai pada usia 50 (sebelumnya jika Anda mengalami gejala).
Tes Darah
Setelah pemeriksaan awal untuk tingkat kolesterol dalam usia 20-an, lakukan paling tidak sekali dalam lima tahun. Dari umur 40 ke atas, mendapatkan kolesterol dan gula darah (untuk memeriksa diabetes) diuji setiap tahun karena serangan jantung dan risiko diabetes meningkat seiring pertambahan usia.
Pap Smear
Mulai usia 21, terlepas dari sejarah seksual, perempuan harus melakukan Pap sekali setiap tiga tahun untuk mencari tanda-tanda kanker serviks. Seperti dengan mammograms, namun pedoman ini hanya berlaku untuk perempuan dalam kesehatan yang baik yang tidak memiliki peningkatan risiko untuk kanker. Bicarakan dengan dokter tentang faktor risiko Anda dan jadwal pemutaran yang sesuai untuk Anda.
Kolonoskopi
Tes ini, di mana kamera akan scan usus Anda untuk polip kanker saat Anda sedang dibius, dianjurkan bagi orang 50 dan lebih tua dan harus diulang setiap 10 tahun (lebih sering jika polip ditemukan). Lakukan kolonoskopi sebelumnya jika Anda memiliki riwayat keluarga kanker usus besar, atau jika Anda mengalami perdarahan yang tidak dapat dijelaskan atau perubahan lain dalam kebiasaan buang air besar.
Skrining Depresi
Pertanyaan sederhana dari MD di fisik tahunan Anda dapat menyingkirkan depresi, yang mempengaruhi satu dari empat wanita dalam hidup mereka tetapi sering tidak terdiagnosis. Dokter Anda mengajukan serangkaian pertanyaan tentang masalah tidur, lekas marah, dan kehilangan minat dalam kegiatan favorit Anda. Lima atau lebih tanda-tanda peringatan dapat sinyal masalah. Jika Anda khawatir tentang suasana hati Anda, mintalah dokter Anda untuk skrining ini.
